材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・ワカメごはんの素 …小さじ2 　・野沢菜漬け …30g 　・卵 …1個 　・サラダ油 …小さじ2 　・ゴマ …小さじ1 　・塩 …小さじ1/4

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・パルメザンチーズ …少々 ＜ミートソース＞ 　・合びき肉 …50g 　・たまねぎ …1/2個 　・にんじん …1/3本 　・バター …小さじ1 　・トマト水煮（缶詰） …1/2カップ 　・固形コンソメ …1/4個 　・ケチャップ …大さじ1.5 　・ウスターソース …小さじ1 　・塩・こしょう …少々 ＜ホワイトソース＞ 　・バター …大さじ１ 　・薄力粉 …大さじ2/3 　・牛乳 …150ml 　・固形コンソメ …1/4個 　・塩・こしょう …少々 ミートソースとホワイトソースは、倍量（4人分）で作った方が作りやすいです。

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・たらこ …1腹(大き目のもの) 　・卵 …1個 　・バター …大さじ1杯 　・焼き海苔 …少々

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （４人分）
	・米 …2カップ 　・固形コンソ …1/2個 　・牛乳 …150ml 　・コーン …1缶(小) 　・バター …大さじ1弱 　・塩 …小さじ2/3 　・こしょう …少々 　・粉パセリ …少々 ※2人分では炊飯器でうまく炊けない場合があるため、4人分の分量になっています。

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・ごぼう …10cm程度 　・にんじん …1/3本 　・ゴマ …小さじ1 　・ゴマ油 …小さじ1 　・酒 …大さじ2/3 　・砂糖 …小さじ1 　・しょう油 …小さじ2 　・卵 …1個 　・サラダ油 …少々 　・しょう油（仕上げ用） …小さじ1

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・きゅうり …1/3本 　・マヨネーズ …大さじ1 ＜合わせ酢＞ 　・酢 …大さじ1 　・塩 …小さじ1/4 　・砂糖 …小さじ1 ＜薄焼き卵＞ 　・卵 …2個 　・片栗粉 …小さじ1 　・塩 …少々 　・サラダ油 …適宜 ＜エビフライ＞ 　・ブラックタイガー …4尾 　・塩・こしょう …少々 　・薄力粉 …少々 　・卵 …少々 　・パン粉 …少々 　・揚げ油 …適宜

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・米 …120g 　・さつまいも …1/2本 　・酒 …小さじ1 　・塩 …小さじ1/3 　・黒ゴマ …少々

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・たまねぎ …1/3個 　・ロースハム …2枚 　・冷凍グリンピース …大さじ1 　・バター …小さじ1 　・塩 …小さじ1/4 　・こしょう …少々 　・ケチャップ …大さじ2 　・粉パセリ …少々 ＜スクランブルエッグ＞ 　・卵 …3個 　・バター …10g 　・塩 …少々

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・鶏もも肉 …100g 　・たまねぎ …1/2個 　・にんじん …１/3本 　・かぼちゃ …2切れ 　・コーン(缶詰) …大さじ1.5 　・グリーンアスパラガス …2本 　・カレールー …2かけ 　・バター …10g 　・水 …1.5カップ 　・塩・こしょう …少々 　・サラダ油 …少々

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL

	材料 （２人分）
	・ごはん …茶わん2杯分 　・いりゴマ …少々 　・塩 …小さじ1/2 　・ゴマ油 …小さじ2 　・焼き海苔海苔 …2枚 ＜具材＞ 　・玉子 …1個 　 　・塩 …少々 　 　・サラダ油 …少々 　・にんじん …1/3本 　 　・砂糖 …小さじ1 　 　・しょう油 …小さじ1 　 　・だし汁 …1/3カップ 　・ほうれん草 …1/4把 　 　・塩 …少々 　 　・しょう油 …小さじ1 　 　・酒 …小さじ1 　・ロースハム …4枚

作り方をみる

ちびっこごはんレシピ | 記事URL